Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre

Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre

4.2 30 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

4 portions

Ingredienti

1000 g d'eau
250 g de fleurettes de brocoli
250 g de quinoa gros grain
250 g de fèves fraîches ou surgelées
250 g de tomates cerise
150 g de fromage de chèvre frais émietté
1 ciboule ciselée
1 filet d'huile d'olive

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 24 g

Calorie 1780 kJ / 424 kcal

Grassi 13 g

Carboidrati 47 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Chakchouka à l'avocat

25 λεπτ.

Légumes rôtis à la grecque au pesto de roquette et au citron

35 λεπτ.

Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)

55 λεπτ.

Nouilles végétaliennes sauce cacahuète

30 λεπτ.

Pâtes fraîches, pesto d’épinards et amandes

25 λεπτ.

Nouilles soba au saumon et jeunes pousses d’épinards

40 λεπτ.

Ragoût de légumes et seitan à la vietnamienne, riz au jasmin

55 λεπτ.

Pâtes aux tomates séchées avec tempeh

30 λεπτ.

Salade de haricots cannellini

10 λεπτ.

Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes

30 λεπτ.

Wrap au houmous et légumes grillés

30 λεπτ.

Salade d'aubergines et poivrons

35 λεπτ.