Dispositivi & accessori
Ragù di lenticchie
Prep. 15min
Totale 1h 30min
4 porzioni
Ingredienti
-
80 g di cipolle tagliate in quarti
-
80 g di carote a pezzi (2-3 cm)
-
10 g di radice di zenzero fresco pelato, tagliato a fettine sottili
-
1 cucchiaino di sale e un po' di più per insaporire
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
280 g di lenticchie marroni (tempo di cottura 25 minuti, senza ammollo)
-
1000 g di acqua
-
60 g di olio vegetale
-
230 g di polpa di pomodoro a pezzi, in scatola (piccola) (piccola)230 g di pomodori ciliegino tagliati a metà
-
1 cucchiaino di curry in polvere
-
pepe macinato per insaporire
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
17.2 g
Calorie
1544 kJ /
369 kcal
Grassi
16.2 g
Fibre
11.5 g
Carboidrati
40.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Purè di patate con piselli
50min
Risotto alle patate dolci con formaggio di montagna
50min
Granita di albicocche
10min
Minestrone con ceci
40min
Pesce al vapore con verdure miste
1h 15min
Risotto al limone e spinaci
30min
Crema di broccoli e riso integrale con tacchino
1h
Bocconcini di pollo al limone
45min
Ragù alla bolognese (vegan)
50min
Risotto ai peperoni
35min
Pollo con riso alle zucchine e carote
45min
Uova in camicia con il Egg poacher
15min