Salmone e broccoli con besciamella al formaggio

Salmone e broccoli con besciamella al formaggio

3.0 2 valutazioni

Prep. 15min

Totale 15min

2 porzioni

Ingredienti

100 g di acqua
50 g di cimette di broccolo
80 g di filetti di salmone fresco senza pelle e spine, a pezzi

Besciamella al formaggio

15 g di burro
15 g di farina tipo 00
200 g di latte
1 formaggio fuso per bambini
20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 636.2 mg

Proteine 21.2 g

Calorie 1385.4 kJ / 331.1 kcal

Grassi 22.2 g

Fibre 0.2 g

Grassi saturi 11.3 g

Carboidrati 12.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Crescere insieme 59 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Tortilla saporita

45min

Zucchine ripiene di cotechino

1h 30min

Bruschetta salsiccia e Gorgonzola

20min

Crocchette di pesce

1h

Involtini di verza e maiale

1h 20min

Involtini di pollo con purè di patate dolci

1h

Insalata con pollo al vapore, kiwi, Feta e cavolo riccio

35min

Riso rosso con gamberi, pinoli e zucchine

50min

Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle

40min

Farro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)

30min

Fregola con le arselle

45min

Bruschette con melanzane

30min