Insalata di pasta con tonno e mais

Insalata di pasta con tonno e mais

4.1 11 valutazione

Prep. 5min

Totale 20min

780 g

Ingredienti

110 g Emmental a pezzi (2 cm)
1500 g di acqua
150 g di tonno in scatola sgocciolato
80 g di mais dolce in scatola sgocciolato
200 g di pasta secca tipo fusilli
10 g di olio extravergine di oliva
2 cucchiai di maionese (vedere consigli)
erba cipollina fresca tritata, a piacere

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 140 g

Sodio 0.4 mg

Proteine 15 g

Calorie 1292 kJ / 309 kcal

Grassi 15 g

Fibre 2.6 g

Grassi saturi 5.1 g

Carboidrati 26 g

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