Dispositivi & accessori
Œufs au four et spaghetti de légumes
Prep. 30min
Totale 1h
4 portions
Ingredienti
-
400 - 450 g de courgettes extrémités coupées et en morceaux de taille adaptée à la goulotte
-
200 - 250 g de patates douces extrémités coupées et en morceaux de taille adaptée à la goulotte
-
½ c. à café de sel
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
2 brins de basilic frais
-
100 g de champignons de Paris frais émincés
-
1 c. à café de sauce harissa
-
4 œufs
-
piment séché en flocons pour la finition
-
poivre moulu
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
403.1 mg
Proteine
9.1 g
Calorie
1086.5 kJ /
259.7 kcal
Grassi
17.2 g
Fibre
3.4 g
Grassi saturi
3.3 g
Carboidrati
17.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Le Découpe-Spirale
30 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Carré d'agneau au thym, ratatouille, haricots verts et gratin de pommes de terre
1h 25min
Saint-Jacques et carottes braisées à l'orange et à la grenade
40min
Pizza façon spaghetti de légumes
45min
Ravioles aux champignons et aux châtaignes
1h 15min
Salade thon et avocat aux oignons fermentés
72h 30min
Gratin de spirales de patate douce au poulet
1h 10min
Salade de magret de canard, vinaigrette balsamique aux myrtilles
1h 35min
Tartinade de fromage à l'italienne
4h 10min
Salade de betteraves, feta et noix
15min
Salade de carottes et de pommes en spaghetti, feta et noix
15min
Suprême de dinde sauce chimichurri et salade de légumes variés
13h 20min
Bruschetta aux girolles et au beurre persillé à l'ail
2h 55min