Saumon avec sauce aux légumes

Saumon avec sauce aux légumes

Nessuna valutazione

Prep. 10min

Totale 25min

4 portion

Ingredienti

795 g filet de saumon frais, paré et désarêté
16 c. à thé de sel
½ c. à thé de poivre noir moulu
15 g de feuilles de persil frais
170 g de poireaux coupés en deux dans le sens de la longueur, tranchés ( 1 cm.)
200 g de courgettes en tranches (4 cm)
60 g d'eau
140 g petit pois, frais ou surgelé
170 g de mascarpone

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 11204.2 mg

Proteine 51.8 g

Calorie 2615.7 kJ / 625.2 kcal

Grassi 40.7 g

Fibre 3.3 g

Grassi saturi 13 g

Carboidrati 14.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cuisson à l'air - Sensor 9 ricette
Canada

Ti potrebbe interessare anche...

Chocolat chaud

Chocolat chaud

10min

La première bouchée : Flocons d'Avoine à la Betterave et à la Pomme de terre avec du Bœuf

La première bouchée : Flocons d'Avoine à la Betterave et à la Pomme de terre avec du Bœuf

30min

Risotto à la viande hachée

Risotto à la viande hachée

40min

Poisson et frites

Poisson et frites

30min

Soupe aux petits pois, saumon au citron, brocolis et patates

Soupe aux petits pois, saumon au citron, brocolis et patates

1h

Poulet effiloché BBQ

Poulet effiloché BBQ

40min

Bols de petit-déjeuner roses aux baies

Bols de petit-déjeuner roses aux baies

15min

Steak avec risotto aux champignons

Steak avec risotto aux champignons

40min

Boulettes de viande rôties et pommes de terre épicées

Boulettes de viande rôties et pommes de terre épicées

1h

Poitrines de poulet Pizzaiola

Poitrines de poulet Pizzaiola

55min

Poulet et riz au romarin et au citron

Poulet et riz au romarin et au citron

55min

Macaronis crémeux au fromage

Macaronis crémeux au fromage

30min