Saumon avec sauce aux légumes

Saumon avec sauce aux légumes

3.3 3 valutazioni

Prep. 10min

Totale 25min

4 portion

Ingredienti

795 g filet de saumon frais, paré et désarêté
16 c. à thé de sel
½ c. à thé de poivre noir moulu
15 g de feuilles de persil frais
170 g de poireaux coupés en deux dans le sens de la longueur, tranchés ( 1 cm.)
200 g de courgettes en tranches (4 cm)
60 g d'eau
140 g petit pois, frais ou surgelé
170 g de mascarpone

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 11204.2 mg

Proteine 51.8 g

Calorie 2615.7 kJ / 625.2 kcal

Grassi 40.7 g

Fibre 3.3 g

Grassi saturi 13 g

Carboidrati 14.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cuisson à l'air - Sensor 9 ricette
Canada

Ti potrebbe interessare anche...

Soupe de haricots blancs aux pommes de terre et au chorizo

35min

Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix

15min

Salade de pâtes aux saveurs méditerranéennes

40min

Pad thaï aux crevettes

55min

Saumon avec brocoli et sauce miel-moutarde

40min

Côtes de porc aigre-douce

40min

Poulet à la sauce aux poivrons et coucous aux courgettes et à la feta

55min

Pizza au pesto de pistache, fromage stracciatella et mortadelle

3h 10min

Petits flans au brocoli et aux lardons

45min

Rôti de porc farci à la pistache

1h 25min

Escabèche de poulet au four

1h

Fricassée de poulet aux asperges

1h