Hafer-Nuss-Creme

3.8 17 valutazione

Prep. 5min

Totale 25min

3 Portionen

Ingredienti

Haferflocken
100 g
Walnüsse
70 g
Datteln, entsteint
50 g
Salz
1 Prise
Lebkuchengewürz
½ TL
Kakao
1 TL
Wasser
450 g
Kompott zum Servieren (z.B. Zwetschkenkompott)
200 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 63 mg

Proteine 10 g

Calorie 1601 kJ / 382 kcal

Grassi 18 g

Fibre 8 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 50 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Blitz-Frühstück 5 ricette
Austria

Ti potrebbe interessare anche...

Kunterbunte Gemüsefladen

Kunterbunte Gemüsefladen

20 Min

Bällchen mit Gemüse-Schatz

Bällchen mit Gemüse-Schatz

20 Min

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55 Min

Apfel-Milchreis

Apfel-Milchreis

30 Min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8 Std. 10 Min

Overnight Baked Oats

Overnight Baked Oats

35 Min

Bananen-Haferflocken-Kekse

Bananen-Haferflocken-Kekse

30 Min

Apfel-Dattel-Früchtebrot (glutenfrei)

Apfel-Dattel-Früchtebrot (glutenfrei)

1 Std. 20 Min

Himbeer-Snack-Kugeln

Himbeer-Snack-Kugeln

55 Min

Apfel-Couscous-Frühstück

Apfel-Couscous-Frühstück

50 Min

Proteinriegel

Proteinriegel

2 Std.

Schnelles Hirsotto

Schnelles Hirsotto

25 Min