Gurken-Tahin-Salat

4.1 27 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

4 Portionen

Ingredienti

Knoblauchzehen
1 - 2
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Koriander abgezupft
20 g
Tahin
30 g
Sojasauce
20 g
Ahornsirup
10 g
10 brauner Zucker
Sesamöl, geröstet
10 g
Chiliflocken
1 - 2 TL
Salz
1 TL
Gurken in Würfeln (1 cm), ca. 2 Gurken
600 g
Sesam, geröstet zum Bestreuen

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 1007.6 mg

Proteine 2.6 g

Calorie 385.3 kJ / 92.1 kcal

Grassi 5.6 g

Fibre 1.3 g

Grassi saturi 0.8 g

Carboidrati 9.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

THERMOMIX® Magazin 3/2026 40 ricette
Germania

Ti potrebbe interessare anche...

Reibekuchen-Pizza mit Rote-Bete-Creme und Feldsalat

1 Std.

Beeren-Frozen-Bark

5 Std. 5 Min

Erdnuss-Blumenkohl mit Saté-Sauce

1 Std. 20 Min

Gerösteter Blumenkohl mit Pumpernickelcrunch und Sesam-Hollandaise

1 Std.

Red-Goddess-Salad mit Orangen-Joghurtdressing

30 Min

Sellerie-Kräuter-Puffer mit Avocadoquark

1 Std.

Blumenkohlsalat mit Joghurt-Sauce und Halloumi

35 Min

Smashed Brokkoli mit Schafskäse-Creme und Mandeln

40 Min

Glasnudel-Kräuter-Salat mit Ponzu-Erdbeeren und Erdnüssen

45 Min

Pulled-BBQ-Pilze mit Avocado-Dip

1 Std.

Curry-Couscous-Salat mit grünen Bohnen

30 Min

Grüner Tomaten-Avocado-Salat

20 Min