Pain sans gluten au sarrasin, au riz complet et au lin

Pain sans gluten au sarrasin, au riz complet et au lin

4.5 27 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 5min

8 parts

Ingredienti

4 c. à soupe de graines de lin dorées
20 g de psyllium blond
200 g de farine de sarrasin
100 g de farine de riz complet
1 c. à café de bicarbonate de sodium
400 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
2 c. à soupe d'huile neutre
2 c. à soupe de vinaigre de cidre
20 g de mélange de graines

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 part

Sodio 456 mg

Proteine 5.5 g

Calorie 861.7 kJ / 206 kcal

Grassi 8.1 g

Fibre 4.8 g

Grassi saturi 0.8 g

Carboidrati 30.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

IG BAS 112 ricette
Francia

IG BAS - Pains 10 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Granola au curry

5min

Mochi glacé au sésame noir

23h

Crème banane-tapioca

45min

Pain noir aux graines

2h 45min

Glace express mangue et lait de coco

10min

Cuisson de l'épeautre complet

35min

Cuisson du millet

45min

Yaourt à la noix de coco (végétalien)

12h 25min

Houmous aux restes de légumes

10min

Pain sans gluten au riz grillé

3h 30min

Lait de noisette

45min

Kaiserschmarrn (crêpe sucrée aux raisins secs)

35min