Granola d'automne

4.0 7 valutazioni

Prep. 5min

Totale 45min

1 bocal

Ingredienti

60 g de noisettes
60 g d'amandes crues
60 g de noix de pécan
30 g de noix de cajou
300 g de flocons d'avoine
4 c. à café de cannelle en poudre
2 c. à soupe d'huile d'olive
½ c. à café de fleur de sel
6 c. à soupe de sirop d'érable

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bocal

Sodio 966.9 mg

Proteine 83.8 g

Calorie 12753.1 kJ / 3048.1 kcal

Grassi 170.5 g

Fibre 57.4 g

Grassi saturi 18.4 g

Carboidrati 328.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Desserts et gourmandises d'automne 8 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Pois chiches grillés

30 min

Muffins aux pommes façon crumble

55 min

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

30 min

Muesli énergisant

25 min

Galette des rois à la noisette, façon sucette

45 min

Biscuits chocolat et sésame

40 min

Granola noix de coco et amandes

45 min

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20 min

Cookies américains

50 min

Scones salés en sandwichs chauds au jambon et fromage

25 min

Quinoa bowl vert

1 h

Velouté de butternut au curry et lait de coco

35 min