Feta-Oliven-Aufstrich

Feta-Oliven-Aufstrich

4.4 9 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

5 Portionen

Zutaten

Frischkäse
100 g
Feta
75 g
Milch
35 g
schwarze Oliven, entkernt nach Geschmack
20 - 25 g
Minze, getrocknet, gehackt etwas mehr zum Bestreuen
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise
Olivenöl zum Beträufeln

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 247.3 mg

Protein 3.6 g

Kalorien 493.1 kJ / 117.9 kcal

Fett 10.8 g

Ballaststoff 0.2 g

Gesättigte Fettsäuren 6.3 g

Kohlenhydrate 2.1 g

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