Légumes sautés

Légumes sautés

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

2 portions

Zutaten

1 - 2 g gousse(s) d'ail
10 g d'huile d'olive
150 g de côtes de bettes ou autres légumes verts, coupés en lamelles (voir conseil)
1 - 2 pincée(s) de sel
1 pincée de poivre noir, moulu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 159.8 mg

Protein 1.3 g

Kalorien 242.1 kJ / 57.9 kcal

Fett 5.1 g

Ballaststoff 0.8 g

Gesättigte Fettsäuren 0.8 g

Kohlenhydrate 2.5 g

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