Receitas saudáveis e pouco calóricas perfeitas para quem gosta de manter a linha. Cereais, abacaxi, frango, beringela, salmão e batata-doce são alguns dos ingredientes-chave. Sugestões criativas para todas as horas do dia.
Sumo de melão e abacaxi
5 Min
Barritas de cereais
55 Min
Gaspacho de cenoura
10 Min
Salada de quinoa com tomate e espinafres
25 Min
Lasanha de beringela
1 Std. 55 Min
Lentilhas com salmão em lascas
35 Min
Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino
45 Min
Scones de batata-doce com truta fumada
55 Min
Salada de bulgur com frango e espinafres
35 Min
Panacota light com morangos
3 Std.
