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Linguine mit grünem Spargel und Käse-Mandel-Sauce
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Mandeln100 g
-
Wasser1500 g
-
Salz1 TL
-
Olivenöl10 g
-
Linguine400 - 500 g
-
Spargel, grün unteres Drittel geschält, in Stücken (2-3 cm)300 g
-
Feta in Stücken150 g
-
Ricotta150 g
-
Milch100 g
-
Sahne120 g
-
Pfeffer¼ TL
-
Muskat1 Prise
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
32 g
Kalorien
3437 kJ /
821 kcal
Fett
39 g
Ballaststoff
10.6 g
Kohlenhydrate
84 g
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