Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Salada de milho painço, lentilhas e romã
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 2 Std. 35 Min
10 doses
Zutaten
Molho
-
azeite100 g
-
sal1 c. chá de
-
levedura de cerveja1 c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
limão (raspa e sumo)1
Salada
-
lentilhas verdes200 g
-
água mais q.b. p/ demolhar1000 g
-
sal1 c. chá de
-
milho painço200 g
-
romã450 g
-
coentros só as folhas20 g
-
salsa só as folhas10 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
474.7 mg
Protein
8.3 g
Kalorien
1173.6 kJ /
280.5 kcal
Fett
11.9 g
Ballaststoff
6.7 g
Gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Kohlenhydrate
37.5 g
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