Salmão no forno com curgete espiralizada

Salmão no forno com curgete espiralizada

4.3 4 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

4 doses

Zutaten

curgete extremidades removidas
800 g
limão
1
lombos de salmão s/ pele (cerca de 150-200 g cada)
4
4 filetes de salmão congelados, sem pele, descongelados (cerca de 150-200 g cada)
sal
½ c. chá de
salsa cortada em pedaços, mais q.b. p/ guarnecer
20 g
alho
4 dentes de
tomate seco, em óleo escorrido (reserve o óleo)
100 g
pimenta-de-caiena em pó (optional)
½ c. chá de
água
500 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 469.7 mg

Protein 36.6 g

Kalorien 2030.4 kJ / 485.3 kcal

Fett 28.4 g

Ballaststoff 5.7 g

Gesättigte Fettsäuren 5.8 g

Kohlenhydrate 22.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Espiralize com a Bimby® TM6 e TM7 30 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35 Min

Papelotes de frango com cogumelos e massa pérola com couve kale

1 Std. 45 Min

Menu: Papelotes de robalo com bimis e Pera a vapor com chocolate

35 Min

Almôndegas de peru com abóbora

45 Min

Noodles de legumes com molho de atum

35 Min

Salmão com molho de legumes

25 Min

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

20 Min

Cuscuz com frango, funcho e laranja

20 Min

Lasanha de curgete

2 Std. 15 Min

Zoodles à Carbonara

40 Min

Salmão com molho de alho-francês e batata

50 Min

Lombo Wellington com puré de batata, cenoura molho de vinho doce

2 Std. 40 Min