Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Marináda
- 30 gramů olivového oleje
- 20 gramů citrónové šťávy
- 2 čajové lžičky kmínu
- ½ čajové lžičky červené papriky, sladké
- 2 čajové lžičky pasty harissa
- 1 polévková lžíce plocholisté petrželky, nasekané
- 2 jarní kuřátka (cca 400 gramů každé)
Quinoa
- 20 gramů plocholisté petrželky, plus na ozdobu
- 40 gramů sušených meruněk
- 40 gramů sušených švestek, vypeckovaných
- 25 gramů piniových oříšků, lehce opražených na sucho
- 50 gramů rozinek
- 1000 gramů vody
- 120 gramů quinoy, propláchnuté nebo předem namočené ve studené vodě
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Kalorien
- 5977 kJ / 1429 kcal
- Protein
- 110 g
- Kohlenhydrate
- 73.1 g
- Fett
- 77.4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží
1h
Telecí party klobásky
1 Std. 10 Min
Kuřecí rolky s jablky, batáty a kari omáčkou
1 Std. 25 Min
Sladkokyselé kuře s rýží
40min
Kapustové závitky s kuřecím masem a mozzarellou
35min
Zeleninová kapsa
45min
Kuře alla cacciatora
50min
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45min
Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa
50min
Guláš palermo s gnocchi
1 Std. 25 Min
Kuře po asijsku s citrónovou omáčkou
35min
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1h