Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Marináda
- 30 gramů olivového oleje
- 20 gramů citrónové šťávy
- 2 čajové lžičky kmínu
- ½ čajové lžičky červené papriky, sladké
- 2 čajové lžičky pasty harissa
- 1 polévková lžíce plocholisté petrželky, nasekané
- 2 jarní kuřátka (cca 400 gramů každé)
Quinoa
- 20 gramů plocholisté petrželky, plus na ozdobu
- 40 gramů sušených meruněk
- 40 gramů sušených švestek, vypeckovaných
- 25 gramů piniových oříšků, lehce opražených na sucho
- 50 gramů rozinek
- 1000 gramů vody
- 120 gramů quinoy, propláchnuté nebo předem namočené ve studené vodě
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Kalorien
- 5977 kJ / 1429 kcal
- Protein
- 110 g
- Kohlenhydrate
- 73.1 g
- Fett
- 77.4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Barevná vřetena se zeleninou a kuřecím masem
20 min
Dušené mrkvové a cuketové tagliatelle
35 Min
Drůbeží nářez
Keine Bewertungen
Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce
35 Min
Grilované kačenky, vejce, omáčka z medvědího česneku, nové brambory
Keine Bewertungen
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45 Min
Ananas v balíčku
1 godz.
Quinotto s krevetami a chřestem
30 Min
Mexické krůtí chilli
40 min
Anglické kedgeree
45 Min
Chilli con carne s bílými fazolemi
55 min
Losos se zeleninou a kuskusem
40 min