Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

4.4 18 Bewertung

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

6 porcí

Zutaten

100 gramů parmazánu na kousky (3 cm)
1000 gramů vody
200 gramů jáhel
400 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí na 2–3cm kostky
400 gramů mrkve na kolečka (1–2 cm)
100 gramů smetany, min. 30 % tuku
100 gramů mléka
2 vejce
2 ½ čajové lžičky soli
½ - 1 čajová lžička kari
¼ - ½ čajové lžičky mletého chilli (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 1216.5 mg

Protein 28.3 g

Kalorien 1483.5 kJ / 354.3 kcal

Fett 14.3 g

Ballaststoff 3.5 g

Gesättigte Fettsäuren 7.5 g

Kohlenhydrate 31.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Zapékáme! 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Houbové quinotto

30 Min

Krůtí kuličky se špenátem

40 Min

Polentová pizza

1 Std.

Quiche s batáty a mletým masem

1 Std. 45 Min

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

1 Std. 20 Min

Vařené jáhly

45 Min

Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou

1 Std.

Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou

1 Std. 40 Min

Krůtí stehno se slaninou a bramborami

1 Std. 45 Min

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

55 Min

Fazolový salát s quinoou a sýrem

35 Min

Salát z quinoy s kuřetem a avokádem

1 Std. 15 Min