Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 gramů parmazánu, na kousky (3 cm)
- 1000 gramů vody
- 200 gramů jáhel
- 400 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí, na 2–3cm kostky
- 400 gramů mrkve, na kolečka (1–2 cm)
- 100 gramů smetany, min. 30 % tuku
- 100 gramů mléka
- 2 vejce
- 2 ½ čajové lžičky soli
- ½ - 1 čajová lžička kari
- ¼ - ½ čajové lžičky mletého chilli (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1483.5 kJ / 354.3 kcal
- Protein
- 28.3 g
- Kohlenhydrate
- 31.2 g
- Fett
- 14.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 7.5 g
- Ballaststoff
- 3.5 g
- Natrium
- 1216.5 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1 godz.
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 min
Jogurtový koláč se sušenými švestkami (bez cukru)
2 Std.
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1h 10min
Zapečené těstoviny s dýní a sýrem
1 godz.
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55 min
Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem
20 min
Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem
1 godz. 15 min
Vařené jáhly
45 min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1 godz.
Pomalu vařené krémové krůtí s houbami
4 Std.
Špaldová jablečná bábovka bez tuku
1 godz.