Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

4.5 19 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

6 porcí

Zutaten

100 gramů parmazánu na kousky (3 cm)
1000 gramů vody
200 gramů jáhel
400 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí na 2–3cm kostky
400 gramů mrkve na kolečka (1–2 cm)
100 gramů smetany, min. 30 % tuku
100 gramů mléka
2 vejce
2 ½ čajové lžičky soli
½ - 1 čajová lžička kari
¼ - ½ čajové lžičky mletého chilli (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 1216.5 mg

Protein 28.3 g

Kalorien 1483.5 kJ / 354.3 kcal

Fett 14.3 g

Ballaststoff 3.5 g

Gesättigte Fettsäuren 7.5 g

Kohlenhydrate 31.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Zapékáme! 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Houbové quinotto

30 Min

Cizrnové kuličky s dýní

25 Min

Mexické fazole s krustou z polenty

1 Std.

Polentová pizza

1 Std.

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

1 Std. 20 Min

Čočkoví ptáčci na špagetovém lůžku

1 Std. 5 Min

Koláč s mletým masem a zeleninou

1 Std. 30 Min

Pohankové miništoly

1 Std. 50 Min

Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou

1 Std.

Rybí karbanátky s quinoou

1 Std. 15 Min

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1 Std.

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35 Min