Coles de Bruselas a la mostaza

Coles de Bruselas a la mostaza

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

4 raciones

Zutaten

30 g de mantequilla
2 cucharadas de mostaza de grano entero
800 g de coles de Bruselas
1 cucharada de miel
100 g de agua
1 cucharadita de sal

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Protein 8.4 g

Kalorien 665 kJ / 159 kcal

Fett 7.75 g

Ballaststoff 8.67 g

Kohlenhydrate 13.98 g

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