Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 125 g frozen raspberries
- 125 g frozen strawberries
- 125 g frozen blueberries
- 1 tsp vanilla bean paste
- 40 g pure maple syrup
- 40 g coconut sugar
- 150 g unsweetened almond milk
- 200 g Greek yoghurt
- 1 tsp arrowroot flour
- 1 tbsp water
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 348.5 kJ / 82.9 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Kohlenhydrate
- 13.5 g
- Fett
- 1.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.6 g
- Ballaststoff
- 1.7 g
- Natrium
- 38.4 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Macadamia protein balls with coconut butter
40min
Watermelon lemonade
10 min
Orange, raspberry and coconut jellies
2h 30 min
Super antioxidant juice
10 min
Dark chocolate pecan bites
1 godz. 5 min
Delish pesto nuggets
40min
Watermelon and chia yoghurt pops
5 Std. 45 Min
Cacao avocado smoothie cups (Toddlers and beyond)
10 min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1h 10min
Vanilla protein balls
20 min
Hazelnut crunch bliss balls
40min
Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)
30min