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Vitamin C powerhouse

Vitamin C powerhouse
4.7 37 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 portions
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Zutaten

  • pear (approx. 180 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
    1
  • apple (approx. 150 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
    1
  • fresh baby spinach leaves
    60 g
  • chilled water
    150 g
  • freshly squeezed orange juice (chilled)
    300 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 8.2 mg
Protein 1.4 g
Kalorien 317 kJ / 75.5 kcal
Fett 0.2 g
Ballaststoff 4.4 g
Gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 15.1 g

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