Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 g di carote a pezzi
- 200 g di mango maturo, pelato e a pezzi
-
320
g di succo d'arancia
oder 4 - 5 arance pelate a vivo e private dei semi - 1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
- 1 pizzico di curcuma in polvere
- 3 cubetti di ghiaccio
- Nährwerte
- pro 1 bicchiere
- Kalorien
- 331 kJ / 79 kcal
- Protein
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 15 g
- Fett
- 0 g
- Ballaststoff
- 2.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Frullato tropicale
10min
Green smoothie, frullato verde della salute
10min
Frullato di frutta
10min
Frullato rinfrescante di carote e zenzero
10min
Smoothie estivo di frutta
15min
Frullato detox
10min
Frullato due colori
10min
Succo alla pera, cetrioli e insalata verde
12min
Succo alle mele, lime e verdure
12min
Smoothie al kiwi e zenzero
10min
Succo detox antiossidante
10min
Succo agli agrumi, zenzero e barbabietola
12min