Spinaci filanti
TM6 TM5 TM31

Spinaci filanti

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Zutaten

  • 125 g di scamorza a pezzi (2-3 cm)
  • 500 g di acqua
  • 500 g di foglie di spinaci freschi, lavate
    oder 500 g di spinaci in foglia surgelati
  • 50 g di cipolla a pezzi
  • 1 spicchio di aglio
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaino raso di dado per brodo vegetale fatto in casa
    oder ½ dado per brodo vegetale
  • 1 cucchiaino raso di sale (optional)

Nährwerte
pro 1 porzione
Kalorien
807 kJ / 193 kcal
Protein
12 g
Kohlenhydrate
5 g
Fett
14 g
Ballaststoff
3 g

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