Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g carrots, cut into pieces (2 cm)
- 30 g honey
- 30 g olive oil
- 1 orange, zested and juiced
- 1 fennel bulb (approx. 130 g), fronds trimmed, cut into quarters
- ½ tsp caraway seeds
- ¼ tsp grated nutmeg
- 2 tsp sweet paprika
- 1 - 1 ½ tsp sea salt flakes, to taste
- 60 g tahini
- 80 g Greek yoghurt
- 100 g water
- Nährwerte
- pro 600 g
- Kalorien
- 4390.3 kJ / 1049.3 kcal
- Protein
- 24 g
- Kohlenhydrate
- 110 g
- Fett
- 64 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 9 g
- Ballaststoff
- 24.8 g
- Natrium
- 2777.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Hearty seven vegetable soup
30 min
Cauliflower rice pilaf with sweet potato
40min
Spicy cauliflower soup
20min
Capsicum and potato tortillas with olive tapenade
35 min
Basil pesto
10 dk
Bread and tomato soup, rolled spinach omelette and steamed ratatouille vegetables
1 godz. 5 min
Zucchini tortillas with falafel
25h 30min
Chocolate raspberry puddings
40min
Cauliflower soup with bacon dust
35 min
Fermented beetroot and apple salsa
72 godz.
Risotto with lemon, thyme and feta
30 min
Hommus dip
5min