Geräte & Zubehör
Linsen-Orangen-Suppe
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Zwiebel halbiert1
-
Öl20 g
-
Curry1 TL
-
rote Linsen200 g
-
Orangensaft500 g
-
Wasser500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Crème fraîche1 - 2 EL
-
1 EL Koriander, gehacktPetersilie gehackt1 EL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
14 g
Kalorien
1229 kJ /
294 kcal
Fett
9 g
Ballaststoff
7.2 g
Kohlenhydrate
38 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Vegetarisch geniessen
41 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen...
Grünkohl-Omelette
35 Min
Rote-Linsen-Aufstrich
35 Min
Kichererbsencreme
9 Std. 45 Min
Rote-Bete-Birnen-Salat
10 Min
Linsen-Curry-Eintopf
35 Min
Bohnen-Kräuter-Aufstrich
30 Min
Rotkohl-Birnen-Slaw mit Koriander
5 Min
Weiße Bohnen mit Salbei
14 Std.
Gedämpftes Gemüse mit Quinoa
45 Min
Kohlrabisuppe mit geröstetem Quinoa
50 Min
Kichererbsensuppe
9 Std. 30 Min
Apfel-Ingwer-Kompott
20 Min