Bohnenpüree

Bohnenpüree

3.4 20 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

6 Portionen

Zutaten

weiße Bohnen (Abtropfgew. 250 g)
1 Dose
Bohnenkraut
4 Stängel
4 Stängel Majoran, abgezupft
Blattpetersilie abgezupft
4 Stängel
Olivenöl
80 g
Zitronensaft
10 - 15 g
Salz
½ TL
Kreuzkümmel, gemahlen
2 Prisen
Cayenne-Pfeffer, gemahlen
2 Prisen

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Protein 2 g

Kalorien 653 kJ / 156 kcal

Fett 14 g

Ballaststoff 3.2 g

Kohlenhydrate 6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Wertvoll geniessen 82 Rezepte
Deutschland

Wertvoll geniessen 82 Rezepte
Österreich

Das könnte dir auch gefallen...

Kichererbsencreme

Kichererbsencreme

9 Std. 45 Min

Gemüse-Suppe mit Soba-Nudeln und Tofu

Gemüse-Suppe mit Soba-Nudeln und Tofu

40 Min

Kichererbsen (Trockenprodukt) garen

Kichererbsen (Trockenprodukt) garen

13 Std. 30 Min

Zwiebelsoufflé

Zwiebelsoufflé

1 Std.

Weiße Bohnen/Kidneybohnen (Trockenprodukt) garen

Weiße Bohnen/Kidneybohnen (Trockenprodukt) garen

14 Std.

Sojadrink

Sojadrink

30 Min

Linsenpastete

Linsenpastete

6 Std. 20 Min

Weiße-Bohnen-Dip

Weiße-Bohnen-Dip

20 Min

Linsen auf Blattsalat mit Linsencreme

Linsen auf Blattsalat mit Linsencreme

1 Std.

Grünkohl-Kichererbsen-Eintopf

Grünkohl-Kichererbsen-Eintopf

35 Min

Artischockensuppe (vegan)

Artischockensuppe (vegan)

1 Std.

Sauerkrautsuppe mit weißen Bohnen

Sauerkrautsuppe mit weißen Bohnen

40 Min