Egg white omelette

Egg white omelette

3.9 8 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

2 portions

Zutaten

egg white (5 egg whites)
150 g
spring onions thinly sliced
30 g
courgettes finely diced (2-3 mm)
50 g
tomatoes finely diced (2-3 mm)
50 g
fine salt plus extra to taste
½ tsp
extra virgin olive oil
1 tsp
water
500 g
bresaola in slices
50 g
50 g Bündnerfleisch, in slices

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 17 g

Kalorien 431 kJ / 103 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 17 g

Kohlenhydrate 2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Power Food 10 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen...

Steamed pears with chocolate cardamom sauce

40min

Spicy Spiralized Zucchini Spaghetti Carbonara

40min

Spicy Zucchini Noodles

10min

Chicken and warm potato salad

55min

Vegetable potato salad with chicken

1h 15min

Vegan coffee smoothie

10min

Garlic chickpea breads (Panisses)

30min

Meatballs with white wine mushroom sauce

35min

Pizza with red pepper sauce, spinach and eggs

1h 45min

Gluten and grain free bread rolls

1h 20min

Avocado mayonnaise

15min

Curry potato soup

35min