Pstruh se zelenou čočkou

Pstruh se zelenou čočkou

4.6 9 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 35 Min

4 porce

Zutaten

40 gramů šalotky
2 plátky anglické slaniny
70 gramů mrkve
70 gramů pórku
200 gramů zelené čočky propláchnuté
1 bobkový list, sušený
1 snítka čerstvé petržele hladkolisté
1 snítka tymiánu, čerstvého
2 špetky soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
500 gramů vody

500 gramů zeleninového vývaru
2 pstruzi (cca 200 gramů každý)
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porci

Protein 31.43 g

Kalorien 1221 kJ / 291 kcal

Fett 9.15 g

Ballaststoffe 1.9 g

Kohlenhydrate 33.75 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ryby 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Restované hovězí s caponatou

45 min

Pomalu vařené krémové krůtí s houbami

4 h

Kroupy se žampióny

55 min

Špaldová pizza s lososem

1 h 15 min

Salát detox

10 min

Dýňové noky (bez lepku)

50 min

Ořechový koláč s meruňkami

1 h 30 min

Ořechovo-datlové hrudky

45 min

Mangový stimul

10 min

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20 min

Dýňová polévka s chorizem a řapíkatým celerem

30 min

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35 min