Geräte & Zubehör
Pstruh se zelenou čočkou
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 35 Min
4 porce
Zutaten
-
40 gramů šalotky
-
2 plátky anglické slaniny
-
70 gramů mrkve
-
70 gramů pórku
-
200 gramů zelené čočky propláchnuté
-
1 bobkový list, sušený
-
1 snítka čerstvé petržele hladkolisté
-
1 snítka tymiánu, čerstvého
-
2 špetky soli
-
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
-
500 gramů zeleninového vývaru500 gramů vody
-
2 pstruzi (cca 200 gramů každý)
-
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porci
Protein
31.43 g
Kalorien
1221 kJ /
291 kcal
Fett
9.15 g
Ballaststoff
1.9 g
Kohlenhydrate
33.75 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ryby
12 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen...
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 Min
Telecí roláda s bramborovo - pastinákovou kaší
1 Std. 15 Min
Věnec z listového těsta s pečenou zeleninou
1 Std. 40 Min
Polévka z kopřiv
40 Min
Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou
1 Std.
Lososové rizoto s fenyklem
25 Min
Dušené králičí kousky
1 Std.
Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou
50 Min
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50 Min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 Min
Králík po sicilsku
1 Std. 20 Min
Pstruh na páře a květákové pyré
1 Std. 10 Min