Quick rainbow salad

Quick rainbow salad

4.8 66 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

6 portions

Zutaten

carrots cut into pieces (2 cm)
200 gram
red peppers cut into pieces (3 cm)
200 g
broccoli cut into florets, plus stems sliced (0,5 cm)
200 g
apples stems removed, cut into quarters
160 g
sunflower seeds unsalted
30 g
olive oil
30 g
lemon juice
15 g
honey
1 tsp
mustard
1 ½ tsp
fine salt
1 tsp
freshly ground black pepper
¼ tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 2.8 g

Kalorien 481 kJ / 115 kcal

Fett 7.2 g

Kohlenhydrate 9.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Grab & go 9 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen...

Fajita Seasoning

Fajita Seasoning

5 Min

Roasted Potato Salad

Roasted Potato Salad

1 Std.

Fennel Salad with Orange and Pine Nuts (TM5)

Fennel Salad with Orange and Pine Nuts (TM5)

Keine Bewertungen

Cauliflower Tabbouleh

Cauliflower Tabbouleh

10 Min

Menu with Ginger-Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes

Menu with Ginger-Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes

45 Min

Broccoli Salad

Broccoli Salad

5 Min

Mango frozen yogurt

Mango frozen yogurt

5 Min

Conchiglie pasta with fresh tomato sauce and goat's cheese

Conchiglie pasta with fresh tomato sauce and goat's cheese

45 Min

Mint lemonade

Mint lemonade

5 Min

Crab Salad on English Muffins

Crab Salad on English Muffins

2 Std. 45 Min

Coconut Chai Green Smoothie

Coconut Chai Green Smoothie

5 Min

Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette

Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette

15 Min