Bohnen-Tomaten-Salat mit Speck

Bohnen-Tomaten-Salat mit Speck

4.6 1.2K Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

4 Portionen

Zutaten

Wasser
500 g
grüne Bohnen, frisch in Stücken (3-4 cm)
400 g
Salz und etwas mehr zum Würzen der Bohnen
1 TL
Cherry-Tomaten
300 g
rote Zwiebel halbiert
1
Bohnenkraut abgezupft
3 Stängel
2 TL Bohnenkraut, getrocknet
Petersilie abgezupft
2 Stängel
Schinkenspeckwürfel
100 g
Öl
20 g
Weißweinessig
30 g
Pfeffer
½ TL

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Portion

Protein 10 g

Kalorien 733 kJ / 176 kcal

Fett 11 g

Ballaststoff 2.8 g

Kohlenhydrate 8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Low Carb 63 Rezepte
Österreich

Low Carb 63 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen...

Griechischer Bauernsalat

20 Min

Gemüsenudeln mit Lachssauce

40 Min

Spargel-Kartoffelsalat "Sylter Art"

1 Std.

Parmesan-Omelette

40 Min

Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing

20 Min

Gemüsenudeln mit Thunfischsauce

35 Min

Zucchini-Chorizo-Suppe

1 Std.

Lachscremesuppe

20 Min

Mango-Hähnchen mit Brokkoli und Reis

2 Std. 45 Min

Zander mit Gemüse-Kruste auf Blumenkohlpüree

40 Min

Hähnchen-Curry

1 Std.

Champignon-Omelette

25 Min