Geräte & Zubehör
Lamm-Tajine mit Marillen und Honig
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 50 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Couscous250 g
-
Wasser400 g
-
Olivenöl4 EL
-
Ras el Hanout (siehe Tipp)1 TL
-
Salz1 TL
-
getrocknete Marillen100 g
-
Mandel, geschält60 g
-
Zwiebeln halbiert400 g
-
Karotten in groben Stücken200 g
-
Lammfleisch500 g
-
Melanzani200 g
-
stückige Tomaten, aus der Dose100 g
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Ingwer, gemahlen1 TL
-
Zimt, gemahlen½ TL
-
1 TL Kurkuma, gemahlenSafranfäden (à 0,2 g)2 Päckchen
-
Zitronensaft nach Geschmack1 - 2 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
-
Honig nach Geschmack40 - 50 g
-
½ Bund frische Petersilie, Blättchen gehacktfrischer Koriander Blättchen gehackt½ Bund
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portionen
Protein
41 g
Kalorien
3459 kJ /
827 kcal
Fett
28 g
Ballaststoff
16 g
Kohlenhydrate
100 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Jungli Laal Maas
5h
Lamm Keema mit Erbsen
1h
Couscous mit Hähnchen, Lamm und scharfer Bratwurst
1h 10min
Lamm Rogan Josh
1h 45min
Wagyu-Eintopf mit Süßkartoffeln (Dubai)
2h
Rindfleisch-Curry mit Kokos-Roti (Kuruma Iraichchi)
2h 10min
Marokkanische Harira-Suppe mit Hähnchen
55min
Lamm Curry mit Paprika - Bhoona Gosht
1h 15min
Orientalischer Lammeintopf mit Trockenobst
2h 45min
Hühnchen-Tajine mit Pflaumen und Mandel-Honigsauce
50min
Orientalischer Lammeintopf
1h 10min
Hähnchen-Tajine mit Birnen und Backpflaumen
40min