Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 passionfruit, pulp only
- 200 g orange, flesh only
- 100 g raw beetroot, peeled and cut into pieces (2-3 cm)
- 100 g banana, broken into pieces
- 200 g water
- 1 cm fresh turmeric, peeled
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 603 kJ / 143.5 kcal
- Protein
- 3.4 g
- Kohlenhydrate
- 26.8 g
- Fett
- 0.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.1 g
- Ballaststoff
- 9.1 g
- Natrium
- 35.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Green smoothie
5 Min
Everyday protein shake
5 Min
Vitamin C powerhouse
30 Min
Berry breakfast smoothie
5 Min
Green smoothie
10 Min
Protein shake
5 Min
Green machine
35 Min
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10 Min
Beetroot smoothie
10 Min
Kale, chia, pear and orange smoothie
25min
Daily green smoothie
10 Min
Super antioxidant juice
10 Min