Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

4.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 porce

Zutaten

340 gramů rajčat napůl
140 gramů květáku na kousky
170 gramů červené papriky na čtvrtky, bez semínek
2 polévkové lžíce olivového oleje
120 gramů červené řepy
1 čajová lžička zeleninového bujónu (optional)
2 čajové lžičky jablečného octa (optional) při použití syrové červené řepy
2 snítky plocholisté petrželky čerstvé

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porce

Protein 2.8 g

Kalorien 505 kJ / 121 kcal

Fett 8.3 g

Kohlenhydrate 8.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

RAW Food 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Mrkvový RAW dort s kešu krémem

55 Min

Veganský čedar z kešu

3 Std. 10 Min

Plněná zelenina

1 Std. 20 Min

Houbový dip s vlašskými ořechy

5 Min

Artyčokový dip s tofu

10 Min

Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip

50 Min

Pesto ze sušených hub a vlašských ořechů

40 Min

Okurková raita s mátou

25 Min

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

5 Min

Cuketový krém s rybími plátky

40 Min

Zelný Eintopf s bílými fazolemi a rajčaty

40 Min

Restovaná zelenina (pak choi)

10 Min