Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 gramů šalotky
- 2 stroužky česneku
- 600 gramů cukety, na kousky
- 3 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje
-
3
žluté papriky
oder 3 červené papriky - 1 špetka chilli, mletého (optional)
- 2 špetky bílého pepře, mletého, podle chuti
- 1 vejce
- 1 žloutek
- 3 polévkové lžíce petržele, čerstvé, nasekané
- 1 špetka soli
- 1 čajová lžička oregana, sušeného
- 400 gramů tvarohu, okapaného
- 30 gramů strouhanky
- 50 gramů parmazánu, strouhaného (optional)
- 400 gramů vody
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1298 kJ / 312 kcal
- Protein
- 19 g
- Kohlenhydrate
- 15 g
- Fett
- 20 g
- Ballaststoff
- 3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kuřecí plátky s cuketou
50 Min
Karbanátky z hub
35min
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40min
Dýňové karbanátky se špaldou
1 Std. 40 Min
Muffiny s medvědím česnekem
1 Std. 10 Min
Gratinované cukety a rajčata
1 Std.
Hrušky s ořechovo-sýrovou pěnou
Keine Bewertungen
Květáková pizza
30 Min
Zeleninový koláč
1 Std. 10 Min
Cizrnové kuličky s dýní
25 Min
Nádivka z cukety
50 Min
Květákovo-špenátové lasagne
1 Std. 45 Min