Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 6 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 30 g olive oil
- 150 g brown onion, cut into quarters
- 120 - 130 g chorizo, cut into thin slices (5 mm)
- 40 g tomato paste
- 400 g canned chopped tomatoes
- 800 g skinless chicken thigh fillets, cut into halves
- 1 tbsp dried oregano
- ½ - 1 tsp salt, to taste
- 1 - 2 pinches ground black pepper, to taste
- 400 g canned chickpeas, rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 2364.8 kJ / 563 kcal
- Protein
- 47.7 g
- Kohlenhydrate
- 15.1 g
- Fett
- 33.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 9 g
- Ballaststoff
- 7.5 g
- Natrium
- 1304.4 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mexican chicken stew
40min
Chilli beef with lemon feta
30min
Lamb spezzatino
1 Std. 45 Min
Chilli beef with lemon feta
30min
Moroccan chicken with couscous
1h 5min
Chicken and pesto risoni
35min
Southern-style pork and bean casserole
40min
Aromatic chicken pilaf
1 Std. 20 Min
Moroccan chicken with couscous
45 Min
Chorizo and chicken pasta
50min
Beef ragu
1h 25min
Red beans and rice with turkey meatballs
1h