Frühstücksfladenbrot aus Banane und Roggenmehl

Frühstücksfladenbrot aus Banane und Roggenmehl

4.1 43 Bewertung

Vorbereitung 30 Min

Gesamt 1 Std. 50 Min

6 Stück

Zutaten

Bananen in Stücken
125 g
Milch
160 g
Honig
15 g
Trockengerm (ca. 8 g)
1 TL
Roggenmehl etwas mehr zum Bemehlen
150 g
Weizenmehl, glatt
180 g
Salz
1 TL
Mohnsamen
15 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Stück

Protein 8 g

Kalorien 1070 kJ / 256 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 4.4 g

Kohlenhydrate 47 g

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