Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 35 g óleo
- 2 c. chá de caril em pó picante
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 150 g tomate em pedaços
- 2 c. chá de sal
- 400 g leite de coco
- 800 g filetes de pescada cortados em pedaços
- 1 lima (raspa e sumo)
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 1323.7 kJ / 316.4 kcal
- Protein
- 26.3 g
- Kohlenhydrate
- 9.1 g
- Fett
- 16.2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 9.9 g
- Ballaststoff
- 1.4 g
- Natrium
- 859.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chili de peru
25 Min
Caril de frango com arroz
45 Min
Lombos de pescada com molho Mournay
55 Min
Chili com carne
40 dk
Pescada com molho de tomate fresco
35 dk
Moqueca de salmão
2h 35min
Caril de lulas com arroz a vapor
1sa
Caril de camarão
35 dk
Fritata de salmão, agrião e leite de coco
1sa 30 dk
Caril de pescada
25 Min
Frango tandori
8sa
Caril de peixe e camarão
20 Min