Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 g wody
- 2 łyżeczki soli
- 200 g ryżu długoziarnistego
- 150 g pieczarek, pokrojonych w ćwiartki
- 400 g dyni, obranej, pokrojonej w 3 cm kostkę
- 2 - 3 łyżki curry, mielonego
- ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 łyżeczka kurkumy, mielonej
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- ½ - 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 60 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 10 - 20 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 500 g filetów z piersi kurczaka, pokrojonych w 3 cm kostkę
- 400 g mleczka kokosowego
- 1 łyżka sosu sojowego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 2446 kJ / 584 kcal
- Protein
- 36 g
- Kohlenhydrate
- 63.9 g
- Fett
- 23.2 g
- Ballaststoff
- 7.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego
1 godz. 5 min
Szarpany indyk pod pierzynką z batatów
1h 50min
Gulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami
50 Min
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 min
Złoty ryż z indykiem i warzywami
40 Min
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40 Min
Curry z soczewicy z kurczakiem
8 godz. 35 min
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40 Min
Gulasz soczewicowo-dyniowy
1hod.
Curry z kurczakiem i mango
45 min
Indyjski kurczak w jogurcie
1hod.
Kurczak w sosie śliwkowym
1hod.