Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Peperoni, rot, in Stücken
- 6 EL Olivenöl
- 1 TL Paprika edelsüß
- 1 TL Tomatenmark
- 1 TL Salz
- 1 rote Paprika, in Stücken
- 150 g Ananas, frisch, in Stücken
- 400 g passierte Tomaten
- 1 EL Curry, mild
- 10 Stängel Koriander, grob gehackt
- 700 g Zanderfilet, ohne Haut, in Würfeln (3 cm)
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 1407 kJ / 336 kcal
- Protein
- 35 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Fett
- 16 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Curry-Orangen-Pute
2h 20min
Rindersteaks mit Kartoffelplätzchen und Rucolasalat
9h
Fischfilet im Basilikumteig
1 godz.
Piri-Piri-Hähnchen mit eingelegten Curry-Bohnen
3h
Pangasiusfilet mit Meerrettich-Senf-Kruste
1h 5 min
Marinierte Rinder-Hüftsteaks
3 godz. 15 min
Schweinefilet im Zucchinimantel
1 godz. 15 min
Riesengarnelen in Cognac
20min
Spareribs mit Ajvar-Sauce
10 Std.
Zucchini mit Paprika-Hack-Füllung, Möhrenreis und Käsesauce
1 godz.
Seelachs unter der Kartoffel-Kürbis-Kruste mit Chablissauce
1 godz.
Kabeljau mit Olivenkruste und Ofengemüse
1 godz.