Kompatible Versionen
Pošírovaná treska s pórkovou omáčkou, mrkví a rýží basmati
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 gramů basmati rýže
- 1 ½ čajové lžičky mořské soli
- 1000 gramů vody
- 400 gramů mrkve, na úzké špalíčky (5 mm)
- 400 gramů pórku, na kousky (5 mm)
- 500 gramů tresky, vykostěné, bez kůže (cca 4 kusy)
- 450 gramů mléka
- 10 kusů bílého pepře, celého
- 50 gramů hladké mouky
- ½ čajové lžičky pepře, černého, mletého (nebo dle chuti)
- 1 čajová lžička hořčičného prášku
- 5 - 10 snítek pažitky, nasekané, plus extra pro servírování
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1835 kJ / 439 kcal
- Protein
- 34.2 g
- Kohlenhydrate
- 65.9 g
- Fett
- 4.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
1h
Králík v balíčku s tymiánem
1 Std. 30 Min
Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře
Keine Bewertungen
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55 Min
Krůtí prso na brokolicových růžičkách s kuskusem
45min
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30 Min
Treska v papilotě s celerovým pyré
45min
Krůtí kuličky se špenátem
40 min
Pastináková polévka s dýní a jablky
45min
Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou
40 min
Lososový krém s pažitkovou omeletou a pečenými kaštany - 2017
50min
Bramborovo-dýňová kaše
35 Min