Frittata di spinaci al forno

Frittata di spinaci al forno

4.5 391 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 45 Min

4 porzioni

Zutaten

100 g di spinaci baby freschi lavati
40 g di cipollotto verde con il gambo, a pezzi
60 g Parmigiano reggiano grattugiato
20 g di pangrattato
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
6 uova

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Protein 16.5 g

Kalorien 774 kJ / 185 kcal

Fett 10.2 g

Ballaststoff 2 g

Kohlenhydrate 7.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Colore in tavola 30 Rezepte
Italien

Pronto in 3 passaggi 10 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen...

Risotto arancione con zucca e carota

35min

Spinaci filanti

40min

Minestrone di lenticchie e patate

45min

Cottura delle lenticchie

1h

Zuppa di legumi e cereali

1h

Broccoli alla siciliana con olive

40min

Merluzzo al Varoma con purè di carote

40min

Risotto rosso con peperone e pomodoro

40min

Spinaci al burro

30min

Frittata zucchine, carote e cicoria

50min

Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo

35min

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

35min