Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g di olio extravergine di oliva
- 5 cipollotti a rondelle
- 6 cuori di carciofo
- 100 g di fave surgelate
- 1500 g di acqua
- 1 cucchiaino di concentrato di pomodoro
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 pizzico di pistilli di zafferano
- 1 cucchiaino di paprika dolce
- 1 cucchiaino di sale
- 200 g di grano (cottura 10 minuti)
- 200 g di ceci lessati sgocciolati e sciacquati
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 1123 kJ / 269 kcal
- Protein
- 11.4 g
- Kohlenhydrate
- 28.4 g
- Fett
- 12.2 g
- Ballaststoff
- 9.9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zuppa di verdure
30 min
Zuppa di ceci e rosmarino
1 godz.
Zuppa di quinoa e fagioli borlotti
35 min
Farro al tartufo
1 godz. 30 min
Zuppa di quinoa (senza glutine)
55min
Brodo di verdure con noodles di omelette
50 Min
Zuppa di quinoa con polpettine di coniglio
55min
Zuppa patora
1h 20min
Zuppa gitana
1 godz.
Rassolnik (zuppa di cetriolini)
1h 20min
Quadrucci e piselli in brodo
1h 20min
Yogurt di avena e arancia
12 Std. 30 Min