Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
450
g de lait de coco
oder 450 g de boisson végétale à l'amande - 1 c. à café de curcuma en poudre
- 10 g d'huile de noix de coco
-
25
g de miel
oder 25 g de sirop d'agave - 1 pincée de poivre moulu
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1357 kJ / 324 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 29.5 g
- Ballaststoff
- 2.5 g
Alternative Rezepte
Pudding aux graines de chia et crème au cacao
12h 30 min
Lait d'amande à la poire
10min
Smoothie à la spiruline
5min
Flan miel-amande sans gluten et sans lactose
2 Std. 15 Min
Porridge à l'amande
10min
Porridge aux fruits secs et pavot
15min
Glace Anko
10óra 15p
Crème fondante aux dattes et aux noisettes
2 Std. 15 Min
Gâteau de riz à la pâte de haricot azuki
3h 55min
Tropical smoothie bowl
15min
Farine de céréales ou de légumes secs
5min
Thé au lait à l'indienne
20 Min