Smoothie bowl rose à la betterave

Smoothie bowl rose à la betterave

4.2 5 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
2 portions

Zutaten

  • de betterave crue coupée en morceaux
    150 g
  • pomme coupée en quatre
    1
  • abricots secs dénoyautés
    4
  • de sirop d'agave
    30 g
  • de flocons d'épeautre
    40 g
  • de jus d'orange frais
    70 g
  • de glaçons
    50 g
  • de graines de chia
    ½ c. à soupe
  • rondelles de pomme séchées
    10
  • de chips de noix de coco, non sucrées
    2 c. à soupe
  • noix de pécan
    12

Nährwerte pro 1 portion

Kalorien 560 kcal / 2348 kJ
Protein 10 g
Fett 31 g
Kohlenhydrate 54 g
Ballaststoff 13.4 g

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