Ensalada San Valentín

Ensalada San Valentín

4.4 12 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 porciones

Zutaten

200 g nectarinas sin hueso
100 g de aceite de oliva
50 g de vinagre de vino blanco
½ cucharadita de sal fina
¼ cucharadita de pimienta molida
80 g de arúgula solamente las hojas
½ pieza de lechuga escarola desinfectada y en trozos
1 de pera en rebanadas
50 g almendras fileteadas
30 g de queso parmesano rallado o en láminas
30 g de arándanos deshidratados opcional

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Protein 8 g

Kalorien 1600 kJ / 381 kcal

Fett 34 g

Ballaststoff 3 g

Kohlenhydrate 14 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

San Valentín 10 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen...

Ensalada de pepino

15 Min

Aguacates rellenos de atún

20 Min

Ensalada de garbanzo

10 Min

Ensalada de ejotes navideños

1 Std. 10 Min

Envueltos de pollo con pesto de jitomate deshidratado

50 Min

Ensalada fresca con aderezo de pepino

10 Min

Ensalada de pera y tocino con aderezo de mostaza

20 Min

Huevos a la cazuela

40 Min

Ensalada de manzana y tocino

20 Min

Ensalada de pepino y yogurt

15 Min

Ensalada verde con aderezo de jamaica

20 Min

Huevos cazuela

30 Min