Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 gramů másla
- 500 gramů brokolicových růžiček
- 2 - 3 špetky hrubé soli
- 520 gramů vody
- 70 gramů burských oříšků (v oleji nebo nasucho), solených, vyloupaných
- 10 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného
- 1 stroužek česneku
- 1 chilli paprička, čerstvá, bez semínek
- 70 gramů hroznového oleje
- 15 gramů medu
- 15 gramů limetkové šťávy, čerstvé
- 10 gramů balzamikového octa
- 240 gramů bílé cizrny, konzervované, scezené
- 130 gramů červené papriky, na menší kousky
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1201 kJ / 287 kcal
- Protein
- 8.6 g
- Kohlenhydrate
- 19 g
- Fett
- 21.6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Květákovo-špenátové lasagne
1 godz. 45 min
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
40min
Gratinovaná dýně s mrkví
50min
Cizrnové karbanátky
11h 10min
Celozrnný mangoldový quiche
1h 30min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1h
Červené RAW stew z čerstvé zeleniny
5 min
Fazolové placičky
10u. 30min
Vlažný jogurtový nápoj
20 min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35min
Kari polévka s červenou čočkou a batáty
45min