Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Kuřecí kousky
- 2 stroužky česneku
- 500 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí, na kousky (5 cm), osolených a opepřených
- 2 kusy pečiva
- 3 snítky rozmarýnu, čerstvého, pouze lístky
Salsa verde
- 1 citrón
- 120 gramů olivového oleje
- 2 polévkové lžíce bazalky, čerstvé
- 1 polévková lžíce petržele, čerstvé, hladkolisté
- 30 gramů ančoviček, filetů, v soli, odkapaných
- 1 špetka pepře černého, mletého
Kuskus a dokončení
- 320 gramů vody
-
½
rovné čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
oder ½ kostky kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody) - 100 gramů hladké mouky
- 2 vejce
- 250 gramů kuskusu
- olej na smažení
- 30 gramů másla
- 1 polévková lžíce citrónové kůry
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře černého, mletého
- 200 gramů hrášku, zeleného, mraženého, spařeného
- 1 polévková lžíce máty, čerstvé, natrhané na kousky
- 1 svazek petržele, čerstvé, natrhané na kousky
- ½ svazku ředkviček, červených
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Kalorien
- 3955 kJ / 945 kcal
- Protein
- 50.1 g
- Kohlenhydrate
- 81.6 g
- Fett
- 42.5 g
- Ballaststoff
- 9.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží
1h
Kuřecí Pad Thai
20min
Masové kuličky ve španělské omáčce
30min
Pošírovaná treska s pórkovou omáčkou, mrkví a rýží basmati
40min
Těstovinový salát s ořechy
15min
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55min
Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1h 15min
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
50min
Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli
30min
Penne s kuřetem a sladkou BBQ omáčkou
40min
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45min
Čevapčiči s tzatziki
30min