Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 160 g carrot, cut into pieces (approx. 3 cm)
- 130 g green apple, cored and cut into quarters
- 1 garlic clove
- 70 g rice wine vinegar
- 70 g olive oil
- 35 g tamari
- 40 g water
- 2 tsp sesame seeds
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 144.3 kJ / 34.3 kcal
- Protein
- 0.2 g
- Kohlenhydrate
- 1 g
- Fett
- 3.2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.5 g
- Ballaststoff
- 0.5 g
- Natrium
- 82 mg
Alternative Rezepte
French dressing
5 Min
Citrus quinoa salad with miso ginger dressing
1 Std. 15 Min
Zhoug
10 Min
Miso dressing
5 Min
Brussels sprouts and buckwheat winter salad
45 Min
Crunchy quinoa patties with avocado smash
1 Std. 30 Min
Avocado dressing
10 Min
Spiced labne with pumpkin and rocket salad
13 Std.
Fresh turmeric and ginger paste
20 Min
Brussels sprouts with lime crumb
20 Min
Kale, sprouts and red cabbage salad
4 godz. 35 min
Miso coleslaw
20 Min