Kompatible Versionen
Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g liści szpinaku baby, świeżych
- woda, wrząca, do sparzenia szpinaku
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 50 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy
- 200 g sera mozzarella, pokrojonego na kawałki
- 1 ½ łyżeczki soli
- 1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 8 plastrów schabu wieprzowego, o grubości 1 cm (ok. 800 g), bez kości
- 1 czubata łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- 600 g wody
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 916.4 kJ / 218.9 kcal
- Protein
- 30.3 g
- Kohlenhydrate
- 4 g
- Fett
- 9.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4.4 g
- Ballaststoff
- 1.4 g
- Natrium
- 603.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Rolada z indyka ze szpinakiem
2 godz. 10 min
Roladki schabowe z oscypkiem
1h 15min
Rolada z indyka z brokułami i fetą
1 Std. 45 Min
Papryki faszerowane kurczakiem curry i ryżem
1h 20 min
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50min
Rolada drobiowa z papryką, pomidorami i mozzarellą
2h
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55min
Roladki z indyka nadziewane grzybami
1h 40 min.
Schab duszony w sosie
50min
Roladki schabowe zawinięte w boczek z sosem śliwkowym
1h 25 min
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50min
Rolady z nadzieniem serowo-pieczarkowym
1h 10 min