Banana and Oatmeal Energy Bars

Banana and Oatmeal Energy Bars

4.4 441 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

12 pieces

Zutaten

oil for greasing
pitted dates
100 g
walnuts, halved
100 g
rolled oats
100 g
desiccated coconut
50 g
bananas (approx. 200 g), ripe, cut in pieces (2 cm)
2
fine sea salt
¼ tsp
ground cinnamon
¼ tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 piece

Natrium 96.7 mg

Protein 4 g

Kalorien 777.2 kJ / 185.8 kcal

Fett 10.5 g

Ballaststoff 3.9 g

Gesättigte Fettsäuren 3.6 g

Kohlenhydrate 22 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cereal Bars 9 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Simple Ideas 201 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Your Cookidoo® 2025: Snack Wizard 10 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen...

Caramelised Red Onion Chutney

24 Std.

Blueberry and White Chocolate Traybake

1 Std.

Chicken Enchiladas

1 Std.

Chicken and Spinach Lasagne

1 Std. 15 Min

Baby-friendly Creamy Chicken, Pea and Mushroom Risotto

35 Min

Biscoff Cheesecake

6 Std. 20 Min

Peanut Butter Cookies

45 Min

Beetroot salad

10 Min

Banana Blondies

40 Min

Creamy Mustard Chicken Stew

40 Min

Chicken and Vegetable Soup

1 Std. 30 Min

Tuna Pasta Bake

1 Std.